Sageli tekib küsimus seksuaalse impotentsuse all kannatavatel meestel, kuidas suurendada potentsi kodus kiiresti rahva abinõusid? Kas see on põhimõtteliselt võimalik?
Muidugi võite ravida maja erektsioonihäireid. Kuid teraapia ei piirdu ainult traditsioonilise meditsiiniga. Pärast arstiga konsulteerimist soovitatakse kasutada mitmesuguseid ürte.
Sporti mängimine ja tasakaalustatud söömine ei tee haiget. Isegi uroloogid ja androloogid soovitavad halbadest harjumustest loobuda, kuna alkohol, narkootikumid ja sigaretid vähendavad märkimisväärselt meeste võimu.
Tinktuurid ja dekoratsioonid potentsi suurendamiseks
Teatud ravimtaimedel põhinevad tinktuurid ja lammutused aitavad kiiresti tugevdada kodus. Muidugi ei tohiks te tugineda ainult rahvaretseptidele. Impotentsus on haigus, mida tuleks põhjalikult ravida.
Enne potentsi ja libiido suurendamiseks kasutamist ja tinktuure kasutamist on soovitatav konsulteerida raviarstiga. Kõigil taimsetel ravimitel on vastunäidustused ja kõrvaltoimed - seda tuleb ka arvesse võtta.
Siin on kõige tõhusamate vahendite ülaosa:
- Frolli tinktuur. See aitab taastada võimsa püstiku, tõsta libiido ja kõrvaldada suurenenud väsimuse. Ravimi ettevalmistamiseks peate segama 50 grammi mädarõika ja 50 grammi suhkrut. Asetage kompositsioon 10–12 tunniks külmkappi ja filtreerige seejärel. Võtke 10-15 tilka 2 korda päevas.
- Eleutherococcus alkoholist tinktuur. See aitab taastada loodusliku erektsiooni, suurendada libiido ja testosterooni taset veres. Eleutherococcus aitab laiendada ka seksuaalvahekorda. Ettevalmistamiseks segage Eleutherococcus juured viinaga suhtega 1:15, seejärel asetage kompositsioon klaasist konteineritesse ja saatke see kuu aega külmkapile. Seejärel kurna läbi marli. Joo 20 tilka 2-3 korda päevas.
- KOHUSTUSE KOHTA. Aitab tugevdada erektsiooni ja normaliseerida kehas metaboolseid protsesse. Valmistamiseks valage 50 grammi kuivatatud ja purustatud Jaani 300 ml vett, keetke 20 minutit madalal kuumusel, seejärel jahutage ja kurnake. Joo 100 ml 2 korda päevas.
- Piparmündi ja tüümiani keetmine. Võtke köögiviljakomponendid samas proportsioonis, valage liitrit keeva veega, keetke 20-25 minutit. Filter. Joo 100-200 ml päevas.
- Ženšenni alkoholi tinktuur. Sellel on tugev stimuleeriv mõju kesknärvisüsteemile. Tinktuur aitab parandada erektsioonifunktsiooni, suurendada libiidot, kõrvaldada asteensündroomi ja jätkata head jõudlust. Tinktuuri ettevalmistamine on väga lihtne. Ženšenni (kuivatatud) juure alkoholiga on vaja vahetada suhtega 1:15. Asetage kompositsioon klaasist konteineritesse ja saatke siis kuu aega tumedasse jahedasse kohta. 30 päeva pärast pingutage läbi marli. Võtke 10-15 tilka 2-3 korda päevas.
Rahva abinõusid ei saa kasutada mitte kauem kui 1-2 kuud.
Terapeutilised segud impotentsusest
Meessoost võimsuse suurendamiseks võite kasutada mitte ainult dekokte ja tinktuure, vaid ka spetsiaalseid segusid, mida kodus on väga lihtne süüa teha. Nende ettevalmistamiseks ei saa te isegi gaasipliiti kasutada.
Mõelge kõige tõhusamatele retseptidele. Kui usute arvustusi, aitab kreeka pähklite ja mee segu potentsi väga kiiresti suurendada. Selle ettevalmistamiseks peate segama hakitud kreeka pähkleid ja mett (parem on kasutada tatra või mai). Suhe 1: 1.
Saatke saadud segu paariks tunniks külmkapile. Kui kompositsioon külmutas, rullige kuulid segust läbimõõduga 3-5 sentimeetrit. Päev, mida peate sööma sõna otseses mõttes 2-3 palli.
Need aitavad ka potentsi taastada:
- Oliivi- ja küüslauguõli segu. Sega suhe vastavalt 4: 1. Võtke 1 tl 3 korda päevas.
- Veini ja kuivatatud puuviljade segu. Ettevalmistamiseks segage 300 ml punast kuivveini, 50 grammi hakitud kuivatatud aprikoosi ja 50 grammi hakitud ploomi. Jahvatage segu segistis, saatke see külmkapile 2-3 tundi. Kasutage 1 tl 2-3 korda päevas.
- Ingverisegu. Aitab erektsiooni tagastada ja tugevdada immuunsust. Ettevalmistamiseks segage 100–120 grammi hakitud ingverijuure, 4 värsket sidrunit (kõigepealt puhastage see), 100–150 grammi mett. Jahvatage segu segistiga. Söö päevas 2-3 teelusikatäit. Hoidke jahutatud.
Meega segusid tuleks diabeedi all kannatavatele patsientidele ettevaatusega võtta.
Halbade harjumuste tagasilükkamine
Muidugi on ühe päeva jooksul kodus tugevust suurendada. Erektsioonifunktsiooni taastamine on üsna pikk protsess, mis nõuab rangelt teatud reeglite järgimist.
Oluline on halbade harjumuste tagasilükkamine. Tervislikku eluviisi juhivad mehed, kes taastavad seksuaalse funktsiooni palju kiiremini, harvemini kannatavad kardiovaskulaarsüsteemi haigused, on vähem vastuvõtlik prostatiidile ja eesnäärme adenoomile.
Keeldumine:
- Narkootilised ained. Kõigil ravimitel on hävitav mõju südame -veresoonkonnale, närvilistele, endokriinsele, geotaalsetele, reproduktiivsetele, hepatobiliarsüsteemidele. Samuti hävitab narkomaania inimese psüühika. Narkootiliste ainete vastuvõtmine viib sageli insuldi, üledoosi ja muude tagajärgede surmani. Isegi näiliselt kahjutu marihuaana mõjutab potentsi negatiivselt.
- Suitsetamine. Vaikude ja nikotiini sisu sigarettides peatub vähe, kuid asjata. Need ained kahjustavad veresoonte ja endokriinsüsteemi. Ükski ravimid ja rahva abinõud ei aita, kui patsient jätkab suitsetamist. Kui tavalistest sigarettidest loobumiseks pole piisavalt tahtejõudu, soovitavad uroloogid kasutada elektroonilisi. Elektroonilised sigaretid pole täiesti ohutud, kuid need kahjustavad tervist palju vähem.
- Alkohol. Preparaadid ja rahvameetmed tugevuse taastamiseks ei ole kokkusobimatud alkoholiga. Igasugune alkohol on tervisele kahjulik. Ainuke asi, mida saate endale lubada, on juua üks klaasi punast kuiva veini kord nädalas.
Psühhoanalüütik, hüpnoterapeut ja narkoloog aitavad halbadest harjumustest lahti saada.
Füüsilise aktiivsuse ja toitumise roll
Kui inimene teeb regulaarselt erektsioonihäirete harjutusi ja liigub rohkem, saab ta probleemideta halvast püstikust lahti saada. Füüsiline aktiivsus on kasulik nii täiskasvanutele kui ka noormeestele.
Täheldatakse sportimist, testosterooni suurenenud sünteesi, kardiovaskulaarse süsteemi töö normaliseeritakse, verevool vaagnas paraneb, vaagnapõhja lihased tugevdatakse.
Kasulik on tegeleda ujumise, kerge või raske kergejõustiku, mänguspordi, Skandinaavia jalutuskäiguga. Kodus saate teha kükke, “jalgratta” harjutust, rünnakuid. Samuti on kasulik osaleda kodus Qigongis või joogas.
Kui mehel on ülekaaluline, peaksite andma kehale aeroobsed koormused, see tähendab, et joosta, ratsutada jalgratta/treeningrattaga, kõndida rohkem. Cardiral Training võimaldab teil südame tugevdada, rasvast vabaneda ja hea tõusulaine tagastada.
Teine oluline aspekt on toit. Kui menüü valitseb vitamiinide, tsingi, seleeni, magneesiumi ja valkude rikaste tooteid, on seksuaalse funktsiooni taastamine lihtsam.
Kasulik on süüa järgmisi tooteid:
- Mereannid.
- Kala.
- Kana/vutimunad.
- Madala -rasvasisaldusega hapu -piimatooted.
- Liha.
- Puu- ja köögiviljad.
- Marjad.
- Kuivatatud puuviljad.
- Puder.
- Pähklid.
Nõuetekohane toitumine ei tähenda üldse, et peate vaevalt end toiduga piirduma. Mõnikord saab patsient end magusa - mee, pastille, vahukommide, musta šokolaadiga hellitada.
Samuti pole keelatud kasutada teed, mett, värskelt pigistatud mahlad. Mõistlikes kogustes mõjutab isegi kohv positiivselt potentsi. Muide, kõige kasulikum on looduslik vanillikaste kohv.
Ed kiiremini raviks tuleks mõned tooted dieedist eemaldada. Vorstid, vorstid, kondiitritooted, koogid, magusad gaseeritud joogid, poolvalmis tooted, kiirtoidud, konservid on meestele täiesti võrreldamatu.